COPD · מחלת ריאות חסימתית כרונית

לחיות עם COPD
המסע האישי של טוי

👩 טוי, כמעט בת 58 👨‍👩‍👧‍👦 אמא ל-4, סבתא ל-4 (ועוד בדרך) 📅 אובחנה 2015
טוי ובן זוגה על החוף

למרות הכל מאמינה ב׳זה מה שיש ועם זה ננצח!׳
לא אוותר — כי אסור לוותר.

🌱 ההתחלה

שלום לכולם, שמי טוי, אני כמעט בת 58, אמא לארבעה ילדים וסבתא לארבעה נכדים, החמישית בדרך בע״ה, כן ירבו.

בשנת 2015 אובחנתי כחולה ב-COPD (מחלת ריאות חסימתית כרונית). מאז הייתי במעקב רגיל אצל רופא ריאות, ביצעתי תפקודי ריאות והשתמשתי במשאפים. למרות הקשיים, הצלחתי לחיות עם זה בצורה סבירה — עבדתי, תפקדתי והייתי עצמאית.

בשנת 2019, לאחר לידת נכדי הבכור, החלטתי להפסיק לעשן שלא יריח את ריח הטבק והסרחון.

🌊 נקודת המפנה

בינואר 2023 נדבקתי בקורונה מקולגה לעבודה — ומאז חלה התדרדרות במצבי. במחלה שלנו כל התלקחות מדרדרת את המצב יותר.

החיים שלי השתנו בצורה דרסטית. לחיות עם COPD זה לחוות פחד מתמיד מחוסר אוויר, חנק, סטרס, חוסר ריכוז ומחשבות לגבי העתיד שמתרוצצות ומפריעות לי להתמקד. התעוררות לילית מהפחד להיחנק, ורעש המחולל חמצן מפריע לשינה. עייפות הפכה להיות חלק מהיומיום שלי.

💼 החיים מתוך כוח — כל יום מחדש

🏥 המסע הרפואי

הרופאים לא ממש יודעים להתמודד עם המחלה ומנסים תרופות חדשות וטיפולים שונים, אך אף אחד מהם לא עזר. אחד הרופאים חשב שיש לי לחץ דם ריאתי ורשם לי תרופות — אך בבדיקות נוספות התברר שזה לא נכון. קיבלתי גם תרופות ש״מנעות״ הידבקויות, אך כל בוקר הייתי מתעוררת עם שיעול כבד וכל חודש חוויתי התלקחות נוספת. לבסוף, החלטתי להפסיק את התרופות האלה על דעת עצמי — טוב או לא? ימים יגידו.

שיקום הריאות לא התאים לי — באימון האחרון הדופק שלי קפץ מעל 160 והצוות לא שמו לב. למדתי תרגילים בהידרותרפיה שאני עושה לבד בבית.

למחלת COPD אין תרופה — זה מנגנון אל-חזור. הדבר היחיד שניתן לעשות זה להקל ואולי למנוע את קצה ההתדרדרות. חשוב להבין ולהפנים: מה שהיה לא יהיה.

💨 החיים היומיומיים

אני צריכה לחשוב פעמיים לפני כל יציאה מהבית — האם יהיה לי מקום להטעין את מחולל החמצן? האם אצליח לנשום?

מתחילה ללכת לאט, נשימות עמוקות — ככל האפשר. המרחקים שאני יכולה לעבור בהליכה מתקצרים. רגע... אוויר... עימדי, תנשמי — הוא יכנס, הוא חייב! להתחבר לחמצן? להצליח בלי? כל יציאה הופכת לפרויקט.

קשה לי לבצע פעילויות פשוטות — להרים חפצים, לפנות מדיח, לתלות כביסה, לעשות קניות בלי ליווי. אני נראית ״רגילה״ לחלוטין. כמו שאמרה לי אחת האחיות כשגילתה שהסטורציה שלי ירדה: ״את לא נראית״. ואני שמחה שכך.

❤️ מה הכי כואב

הכי כואב לי שאני לא יכולה להשתולל עם נכדיי, לרקוד ולשמוח כמו שאני אוהבת. אני די מבודדת — מפחדת מהדבקות נוספות, אין לי כוח לארח כמו שהייתי, ומפחדת להישאר לבד עם נכד קטן.

אנשים לא ממש מבינים מה זה שאין אוויר — אלמנטרי וכל כך ברור מאליו. אז זהו שלא.

ההחמרה במחלה משפיעה על כל תחומי החיים שלי וגורמת לי להרגיש חוסר אונים. אני מרגישה שאני מאבדת את החופש להיות הסבתא, האמא והבת הזוג שהייתי ורוצה להיות.

״זה מה שיש — ועם זה ננצח!״

— טוי
COPD# מחלת_ריאות# בריאות_הריאות# חיים_עם_COPD# מודעות_ל_COPD# בריאות_נשימתית# סיפור_אישי# חיים_עם_מחלות_כרוניות# מסע_בריאותי# השראה#

רוצים לשתף את הסיפור שלכם?

כתבו לנו — ונספר גם את הסיפור שלכם. בואו להיות חלק מהקהילה החמה והמיוחדת שלנו.